• Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать [Андре Моруа]

Пластичность мозга: Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Мы все являемся владельцами самого сложного «механизма», который существует во Вселенной – мозга. Он состоит из миллиардов нейронов, если нейроны вытянуть в одну ниточку, то получится 2,8 миллионов километров. Это достаточно, чтобы 68 раз облететь вокруг Земли или 7 раз слетать на Луну. Каждый нейрон имеет до 10 000 или больше возможных связей с другими нейронами. Так получается нейронная сеть, по которой, как по проводам, течет и обрабатывается информация. Если…

Что делать, если... [Людмила Петрановская]

Наша жизнь наполнена информацией, которая, к огромному сожалению, в большинстве виртуальная. Наши дети знают огромное количество компьютерных игр, но не имеют навыков играть на улице. Они находят друзей в соцсетях, но не могут ладить с реальными людьми. Наши дети мало приспособлены к решению нестандартных, иногда стрессовых, ситуаций. Психолог Людмила Петрановская рассмотрела некоторые из таких ситуаций в своей книге «Что делать, если…» и дала рекомендации, как нужно себя вести ребенку. Мне…

Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом [Линда Шиерз Леонард]

Многие наши проблемы являются следствием травм перенесенных в детстве, в их основе могут лежать отношения между детьми и родителями. Автор книги рассмотрела последствия нарушенных отношений между отцом и дочерью. Она выделила следующие ВАРИАНТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТРАВМЫ: - отец – слабый человек (алкоголизм, игровая зависимость, неспособность удержаться на работе и т.д.) – вызывает у дочери чувство стыда- отсутствие отца (развод, война, смерть, болезнь)- чрезмерное баловство (дочь теряет ощущение всяких границ, ценностей, авторитета)-…